Nerimas, išvados ir Rokiškio sūris

Prieš varžybas nerimauta – kokie bus rezultatai, juk pandemija užvėrė baseinus, o kartu ir galimybes treniruotis. Sugrįžus prie treniruočių režimo, teko dirbti dvigubai, kad plaukikai atgautų jiems įprastą sportinę formą.

„Kokios išvados? Jos pačios geriausios, – po varžybų kalbėjo treneris Kęstutis Buinickas, jau žinodamas kiekvieno savo auklėtinio rezultatus. – Prizinių vietų iškovota daug, o ir bandymas varžytis kompleksiniu stiliumi pasiteisino.“ Kaip žinia, plaukti juo gan sudėtinga, 100 metrų tenka įveikti peteliške, nugara, krūtine ir laisvuoju stiliumi – kiekvienu po 25 metrus. Šįkart „kompleksu“ medalius nuskynė Irūna, Luknė, Gabrielius, Adomas, Gustas ir Julius. Kai kuriems iš jų tai buvo pirmasis bandymas plaukti šiuo stiliumi.

Treneris išskyrė septynerių Luką. Ji 50 metrų krūtine įveikė dviem ir trejais metais vyresnes varžoves. Lukai treneris prognozuoja puikią ateitį.

Beje, uteniškės trenerės stebėjosi mūsų plaukikių aukštu ūgiu ir juokavo, ar tik ne Rokiškio sūris dominuoja jų meniu…

Papildoma treniruotė – šeštadieniais

K. Buinickas rengiasi naujam treniruočių režimui. Nuo rugsėjo stipriausieji treniruosis nebe penkis kartus per savaitę kaip iki šiol, o šešis – papildoma treniruotė bus rengiama šeštadieniais. Tikslas – kelti plaukikų meistriškumą. „Penktadienio treniruotės vyksta kiek laisvesniu režimu, šeštadienį, sekmadienį – poilsis. Tiek poilsio sportininkui yra daug. Šeštoji treniruotė, pasiekus tokį tempą kaip mūsiškiai, yra būtina meistriškumui kelti. Taip, galbūt ne visi pajėgs, bet, žinau, bus tokių, kurie pajėgs. Be to, vyresniesiems, Irūnai, Luknei ir Juliui, reikia pradėti ruoštis ilgesnių distancijų varžyboms – netrukus jie bandys 100 ir 200 metrų“, – ambicingus planus dėstė treneris Kęstutis.

Užstojo meras

Kaip žinia, dėl karantino teko nutraukti treniruotes, stojo fizinis pasirengimas, kasdien menko perspektyvos, ypač vyresniųjų plaukikų. Treneris Kęstutis ir jo komanda labai nerimavo. Tačiau Rokiškio baseinas buvo atvertas iškart vos atsiradus menkai galimybei treniruotis aukštų rezultatų siekiantiems plaukikams.

„Asmeniškai prie to daug prisidėjo rajono meras Ramūnas Godeliauskas. Aš ir plaukikų tėvai esame jam už tai labai dėkingi. Visomis išgalėmis dirbti mums padeda ir Kūno kultūros ir sporto centro vadovai – direktorius Tadas Stakėnas bei jo pavaduotojas Edmundas Ščiuplys“, – bendradarbiavimu džiaugėsi K. Buinickas.

ROKIŠKĖNŲ REZULTATAI

Krūtine (50 metrų)

Gim. 2012 m. ir jaunesni

I Luka Bardiševičiūtė, 0,56,3

II Viltė Janočkinaitė, 0,59,2

III Mėta Matiukaitė, 1,05,2

I Justinas Šapranauskas, 0,53,1

II Marius Meškauskas, 0,54,0 (treneris Paulius Mališauskas)

Gim. 2011 m.

II Saulė Einorytė, 0,51,3

Gim. 2010 m.

I Irūna Zelenkaitė, 0,44,1

III Lauryna Liolytė, 0,47,6

I Kajus Baltrukėnas, 0,44,1

II Aidas Aleliūnas, 0,49,6

III Gustas Aleliūnas, 0,53,9

Gim. 2009 m.

I Luknė Narkevičiūtė, 0,44,1

I Julius Galvydis, 0,43,3

Nugara (50 metrų)

Gim. 2012 m. ir jaunesni

I Egilė Bardiševičiūtė, 0,48,3

III Marius Meškauskas, 0,53,0

Gim. 2011 m.

I Gabrielius Mackus, 0,42,4

II Saulė Einorytė, 0,46,7

Gim. 2010 m.

II Aidas Aleliūnas, 0,43,7 sek.

Laisvasis stilius (50 metrų)

Gim. 2012 m. ir jaunesni

I Egilė Bardiševičiūtė, 0,42,8

II Luka Bardiševičiūtė, 0,51,0

Gim. 2011 m.

I Gabrielius Mackus, 0,35,7 (treneris Paulius Mališauskas)

II Adomas Staskonis, 0,35,9

Gim. 2010 m.

I Kajus Baltrukėnas, 0,35,1

III Emilis Stočkus, 0,39,6

Gim. 2009 m.

I Julius Galvydis, 0,32,7

Kompleksas (100 metrų)

Gim. 2011 m.

I Adomas Staskonis, 1,38,2

II Gabrielius Mackus, 1,39,5

Gim. 2010 m.

II Irūna Zelenkaitė, 1,32,1

II Gustas Aleliūnas, 1,49,7

Gim. 2009 m.

III Luknė Narkevičiūtė, 1,34,0

III Julius Galvydis, 1,31,0

Subscribe
Informuoti apie
guest
0 Komentarai
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus

Rekomenduojami video: