- Masažas
Masažas yra puikus būdas atsipalaiduoti, sumažinti stresą ir pagerinti bendrą savijautą. Padovanokite savo artimiesiems dovanų kuponą į masažo saloną pas patį geriausią masažistą. Tai bus ne tik maloni dovana, bet ir investicija į sveikatą. Klasikinis kūno masažas gali sumažinti įtampą ir paskatinti kraujotaką. Aromaterapinis masažas su eteriniais aliejais gali padėti atsipalaiduoti ir pagerinti nuotaiką. Refleksologinis masažas, kurio metu stimuliuojami tam tikri kūno taškai, gali prisidėti prie geros viso kūno savijautos.
- Sporto ir aktyvumo priemonės
Aktyvus gyvenimo būdas yra vienas iš raktų į sveikatą. Paskatinkite savo artimuosius sportuoti, aktyviai judėti, padovanodami jiems sporto klubo abonementą arba tam tikras sporto ir aktyvumo priemones, pavyzdžiui:
- Bėgimo bateliai ar kita sportinė avalynė, pritaikyta konkrečiam sportui;
- Sportinis laikrodis su įvairiais funkcionalumais, padedančiais sekti fizinę veiklą;
- Širdies ritmo monitoriai, kurie padeda efektyviau treniruotis ir sekti savo sveikatą.
- Dovanų kuponas maisto papildams
Dovanų kuponas maisto papildams – tai puiki galimybė parodyti savo artimiesiems, jog rūpinatės jų sveikata. Leiskite patiems išsirinkti maisto papildus, kurių jiems labiausiai reikia. Mama, draugė ar žmona galbūt norės įsigyti maisto papildų grožiui ir pasirūpinti savo plaukų, nagų, odos sveikata. Tėtis, draugas ar vyras galės išbandyti maisto papildus akims, lytinei funkcijai ar nervų sistemai. Seneliai tikrai išsirinks sau reikalingus maisto papildus širdžiai, kraujotakai ar cholesteroliui reguliuoti.
Kadangi maisto papildų asortimentas šiomis dienomis yra labai gausus, sau tinkamus gali išsirinkti kiekvienas.
- Žolelių arbatų rinkinys
Sveikatingumo entuziastams žolelių arbatos yra puiki dovana. Jos ne tik skanios, bet ir turi daug sveikatai naudingų savybių. Pavyzdžiui:
- Ramunėlių arbata gali padėti nuraminti nervų sistemą ir pagerinti miegą.
- Šalavijų arbata, kuri turi priešuždegiminių savybių, gali palengvinti gerklės skausmą.
- Melisos arbata gali žadinti apetitą, raminti centrinę nervų sistemą, ypač esant nemigai, susijaudinus, sergant migrena.
- Raudonėlių arbata gali padėti įveikti nemigą, galvos skausmus, padidėjusį nervinį jautrumą.
- Receptai ir sveiko maisto gaminimo įrankiai
Paskatinkite savo artimuosius sveikai maitintis padovanodami jiems sveikų receptų knygą ar sveiko maisto gaminimo įrankius. Pavyzdžiui:
- Lengvai valdomas garo puodas, kuris išlaiko maisto naudingas savybes.
- Sveikos mitybos receptų knyga su skaniais patiekalais ir mitybos patarimais.
- Kokosų ar kitų sveikų aliejų, kurie gali būti naudingi jūsų sveikatai, gerinti smegenų ir širdies veiklą.
Užs. 1107
