Ginkmedis (Ginkgo biloba) – tai iš ginkmedžio lapų gaunamas maisto papildas, plačiai vartojamas dėl potencialo gerinti atmintį, dėmesio koncentraciją ir kognityvines funkcijas. Ginkmedžio ekstraktas pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, padeda palaikyti normalią smegenų veiklą ir kraujotaką, todėl neretai pasirenkamas vyresnio amžiaus žmonių ar intensyviai dirbančių intelektinį darbą.
Ginkmedis gali sąveikauti su kai kuriais vaistais (pvz., kraują skystinančiais), todėl prieš vartojant rekomenduojama pasitarti su gydytoju ar vaistininku. Šio augalo naudojimas paplitęs visame pasaulyje dėl galimo teigiamo poveikio atminčiai ir bendram protiniam darbingumui.
Ginkmedžio ekstraktas ir jo poveikis sveikatai
Ginkmedžio ekstraktas padeda palaikyti normalią smegenų funkciją ir kognityvinius procesus (atmintį, dėmesį), o tai ypač aktualu brandesniame amžiuje. Jis natūraliai turi flavonoidų ir terpenoidų – tai antioksidantai, padedantys kovoti su oksidaciniu stresu.
Papildai su ginkmedžiu gali būti vartojami profilaktiškai, kai siekiama palaikyti aiškesnį mąstymą ir kognityvinį atsparumą. Vis dėlto, jei vartojate kitus vaistus ar turite lėtinių ligų, būtina mediko konsultacija, kad išvengtumėte galimų sąveikų.
Ginkmedžio lapų savybės
- Antioksidacinis poveikis. Ginkmedžio lapuose esantys flavonoidai ir terpenoidai padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus.
- Kraujotakos ir kognityvinių funkcijų palaikymas. Ekstraktas siejamas su smegenų kraujotakos palaikymu, kas gali būti naudinga atminčiai ir dėmesiui.
- Žaliavos ypatybės. Gamybai naudojami lapai (riešutai maistui netinka be specialaus paruošimo dėl toksinių medžiagų).
- Tikslinė auditorija. Papildai su ginkmedžiu dažniau pasirenkami vyresnio amžiaus žmonių ar tų, kuriems aktualu palaikyti kognityvines funkcijas kasdienėje veikloje.
Maisto papildas ir jo nauda
Maisto papildai su ginkmedžiu gali būti naudingi kaip profilaktinė priemonė norintiems palaikyti atmintį, dėmesį ir protinį darbingumą. Reguliarus, pagal rekomendacijas taikomas vartojimas padeda:
- Palaikyti normalią smegenų veiklą ir kognityvines funkcijas;
- Prisidėti prie antioksidacinės apsaugos, kuri svarbi kovojant su oksidaciniu stresu;
- Palaikyti kraujotaką, ypač smegenų srityje.
Svarbu: ginkmedis gali sąveikauti su vaistais (ypač nuo kraujo krešumo, kraujospūdžio), todėl pradėkite tik pasitarę su gydytoju ar vaistininku. Rinkitės standartizuotus ekstraktus su aiškiai nurodytu flavonoidų/terpenoidų kiekiu ir laikykitės gamintojo dozavimo.
Vartojimo rekomendacijos ir saugumas
- Vadovaukitės gamintojo nurodymais arba specialisto rekomendacija; paprastai gėrimas ryte ir (ar) per pietus padeda išvengti vėlyvo stimuliuojančio poveikio.
- Sąveikos. Gali stiprinti kraują skystinančių ar antitrombinių vaistų poveikį; derinkite su gydytoju.
- Šalutinis poveikis. Retais atvejais galimi galvos skausmai, virškinimo sutrikimai, alerginės reakcijos. Nutraukite vartojimą, jei pastebite netoleravimo požymių.
- Nėštumo, žindymo metu ar prieš planuojamas chirurgines procedūras – tik su gydytojo leidimu.
Pagerinkite dėmesį ir atmintį natūraliai. Įsigykite ginkmedžio (Ginkgo biloba) papildą iš patikimo šaltinio – užsukite į omegalab.lt ir išsirinkite kokybišką, standartizuotą ekstraktą su aiškia sudėtimi bei greitu pristatymu. Užsisakykite šiandien!
Užs. R1239
