Šių metų rugpjūčio 15 d., 14 val., Miliūnų poilsiavietė taps ypatinga vieta – čia galėsite Žolines paminėti kitaip ir pasinerti į MIŠKO MAUDYNES (jap. Shinrin-yoku).
Tai – ne žygis ir ne sportas. Tai lėtas, sąmoningas buvimas miško aplinkoje, kai per regėjimą, klausą, uoslę, lytėjimą ir net skonį atsiveriame gamtai, atgauname vidinę ramybę, stipriname kūną bei dvasią.
Moksliniai tyrimai patvirtina, kad miško maudynės mažina streso hormonų kiekį, reguliuoja kraujospūdį, stiprina imunitetą, gerina nuotaiką ir dėmesio koncentraciją. Tai puikus būdas sulėtėti ir vėl išgirsti save.
Data: rugpjūčio 15 d., 14 val.
Vieta: Miliūnų poilsiavietė
Kaina: 3 Eur
Registracija: atraskrokiski@gmail.com | +370 610 00610
Vietų skaičius ribotas.
Su savimi turėkite neperšlampamą paklotėlį, repelentą, vandens ir apsaugą nuo saulės.
Sustokite, įkvėpkite, įsiklausykite – ir pasinerkite į miško ramybę.
