Pirmosiomis savaitėmis po traumos dažnas žmogus yra susitelkęs į gydytojų nurodymus, procedūras, vaistus. Tačiau laikui bėgant, kai skausmas šiek tiek atlėgsta, ima reikštis kiti sunkumai: baimė, nerimas, liūdesys, pyktis ar net apatija. Šie emociniai išgyvenimai gali ne tik trukdyti reabilitacijos eigai, bet ir sulėtinti visą gijimo procesą. Todėl vis daugiau žmonių kreipiasi į reabilitacijos centrus, kuriuose taikomas kompleksinis gydymo modelis – kai gydomas ne tik kūnas, bet ir emocinė savijauta.
Emocinė žala – nematoma, bet reali
Kai sužalojamas kūnas, tai matoma akivaizdžiai: imobilizuotas sąnarys, randai, apribotas judėjimas. Tačiau traumos ar ligos metu patirta emocinė žala dažnai nepastebima arba ignoruojama. Ypač dažnai tai nutinka pacientams, kurių gydymas tęsiasi ilgai – kelios savaitės ar net mėnesiai.
Tokie žmonės ima abejoti savo jėgomis, pasitikėjimas savimi mažėja, motyvacija daryti pratimus silpnėja. Kai kurie bijo išeiti iš namų, nes jaučiasi „kitokie“, o kiti – atitolsta nuo šeimos, nes negali grįžti į ankstesnį gyvenimo ritmą. Visa tai – realūs iššūkiai, kuriuos būtina spręsti ne tik fiziškai, bet ir psichologiškai.
Reabilitacijos centre – saugi erdvė jausmams
Specializuoti reabilitacijos centrai, tokie kaip Antalgija, supranta, kad efektyvi reabilitacija negali vykti be emocinio stabilumo. Čia kuriama aplinka, kurioje pacientas gali būti ne tik gydomas, bet ir išgirstas.
Klinikoje dirbantys psichologai glaudžiai bendradarbiauja su kineziterapeutais, ergoterapeutais bei gydytojais. Šis tarpdisciplininis požiūris leidžia pastebėti pacientų emocinius sunkumus dar prieš jiems paaiškėjant žalingai. Pavyzdžiui, jei pacientas nuolat praleidžia užsiėmimus, nenori bendrauti ar stokoja motyvacijos, dažnai tai yra ženklas, kad vyksta ne tik fiziniai, bet ir psichologiniai procesai.
Ką jaučia žmogus reabilitacijos laikotarpiu?
Paprastai emocinė reakcija į traumą ar ligą eina per kelias stadijas. Pradžioje vyrauja šokas arba neigimas. Vėliau gali atsirasti pyktis – ant gydytojų, savęs, net likimo. Po to dažnas žmogus išgyvena liūdesį, vienišumą ar net depresijos simptomus. Tik tuomet, kai visos šios emocijos išbūtos, galima pereiti prie susitaikymo ir konstruktyvaus sveikimo.
Šių etapų metu svarbiausias tampa ne tik artimųjų palaikymas, bet ir profesionali pagalba. Psichologo paslaugos reabilitacijos centre suteikia galimybę saugiai išsikalbėti, gauti atsakymus į sunkiai suformuluojamus klausimus bei išmokti priimti save naujoje situacijoje.
Kaip vyksta psichologo konsultacijos?
Reabilitacijos centro psichologas atlieka pirminį paciento emocinės būklės įvertinimą. Pokalbis dažnai vyksta ramiame, jaukiame kabinete, be spaudimo ar vertinimo. Specialistas padeda identifikuoti emocinius sunkumus, įvardyti jausmus, atrasti pacientui tinkamus resursus ir stiprybes.
Kartais užtenka keleto susitikimų, kad žmogus vėl pajustų vidinę pusiausvyrą. Kitais atvejais konsultacijos vyksta viso reabilitacijos laikotarpio metu – ypač jei trauma susijusi su gyvenimo pokyčiais, tokiais kaip prarastas darbingumas, ilgas nedarbingumo laikotarpis ar poreikis keisti gyvenimo būdą.
DUK – dažniausiai užduodami klausimai
Ar būtina turėti siuntimą, norint gauti psichologo konsultaciją reabilitacijos centre?
Daugumoje privačių centrų, tokių kaip Antalgija, siuntimas nebūtinas. Konsultacijai galima registruotis savarankiškai.
Ar konsultacijos teikiamos tik pacientui, ar ir jo artimiesiems?
Kai kuriuose centruose psichologinė pagalba siūloma ir artimiesiems – ypač tada, kai jie dalyvauja slaugos ar reabilitacijos procese.
Kiek konsultacijų reikia, kad jausčiausi geriau?
Tai labai individualu. Kartais užtenka vieno pokalbio, kitais atvejais rekomenduojamas ilgesnis emocinės paramos laikotarpis.
Ar konsultacijos vyksta tik gyvai?
Daug centrų siūlo ir nuotolines konsultacijas – tai ypač patogu žmonėms, turintiems judėjimo sunkumų.
Ar vaikai taip pat gali gauti psichologo pagalbą reabilitacijos metu?
Taip, vaikų reabilitacijoje psichologinė pagalba itin svarbi. Ji dažnai vykdoma žaidimo forma, padedanti vaikui išreikšti emocijas ir sumažinti stresą.
Užs. R0858
